Изучение чеснока как профилактики катаракты и дегенерации макулы

С возрастом риск развития катаракты и дегенерации макулы увеличивается, и многие ищут натуральные способы профилактики этих заболеваний. Чеснок, благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, может помочь в этом. Исследования показывают, что регулярное употребление чеснока может снизить риск развития этих заболеваний, улучшая общее состояние глаз. Включение чеснока в рацион может стать важным шагом к сохранению зрения на долгие годы.